LA HIGIENE
El cepillado diario debe eliminar la placa bacteriana, para evitar la caries y la enfermedad periodontal.
Muchas personas tienen problemas motores que limitan su habilidad para el cepillado.
Algunas propuestas pueden ayudar:
- Ate el mango del cepillo a la mano con una cinta o banda elástica.
- Adapte el mango del cepillo con una esponja, pelota de goma o mango de bicicleta.
- Engrose el mango con un trozo de madera o plástico y cúbralo con cinta.
- Utilice cepillo eléctrico o el que su odontólogo le aconseje.
- Cuando usted deba ayudar durante la higiene oral de otra persona, elija un lugar iluminado y cómodo.
- Programe la tarea en que la persona esté más descansada o receptiva.
- Muévase con tranquilidad y explique el procedimiento.
- Recompense verbalmente a la persona mientras cepilla, refuerce la adquisición de conductas independientes.
- Recuerde siempre sostener la cabeza así logrará ubicar el cepillo en el lugar correcto y tome especial cuidado para prevenir ahogos o arcadas.
- Si la persona no puede mantener la boca abierta, utilice un abreboca o fabrique uno pegando varios baja lenguas o recortando un trozo de goma (no tóxico) de espesor adecuado.
- Si usa prótesis, se la debe cepillar diariamente y controlarla periódicamente.
- Los alimentos y bebidas endulzadas, la dieta rica en azúcar y el ingerir alimentos dulces entre las comidas afectan la salud bucal, produciendo el deterioro de dientes y encías.
- Si utiliza recompensas, para la adquisición de conductas, trate que éstas no sean comidas azucaradas.
- Trate de cambiar azúcares por trozos de queso, maníes, frutas o verduras.
- Reduzca al mínimo la ingesta de azúcares.
- Agrúpelas en uno o dos momentos al día.
VISITAS AL ODONTÓLOGO
La consulta periódica es importante para prevenir y tratar problemas bucales.
Recordemos que como en cualquiera de nosotros, cuanto menor es la lesión más simple será la técnica a utilizar, menor el tiempo empleado y menor el costo emocional y económico para el paciente.
El desarrollo pleno de las personas con discapacidad incluye, sin duda, su salud bucal.
DRA. MERCEDES GARCÍA ZAMORA